elizianeduarte94's Journal, 22 Apr 22

CAFÉ DA MANHÃ

View Diet Calendar, 22 April 2022:
2107 kcal Fat: 85.25g | Prot: 104.69g | Carbs: 240.71g.   Breakfast: Sabor da Terra Semente de Chia, Nestlé Leite em Pó Ninho, Mamão Papaia, Banana, Café com Leite Integral, Queijo Parmesão (Ralado), Queijo Coalho, Ovo, Cuscuz (Cozido). Lunch: Chocolate, Uvas, Arroz Branco (Cozido), Alface, Tomates, Frango (Pele Não Consumida), Batata Doce. Dinner: Leite (Leite Integral), Requeijão, Queijo Coalho, Pão Integral. Snacks/Other: Requeijão, Pão de Leite, Quaker Aveia em Flocos, Nutrigold Granola, Leite (Leite Integral), Abacate. more...

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