Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2022
|
78.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 28.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2020 kcal
|
Fat: 109.43g | Prot: 82.17g | Carbs: 164.09g.
Breakfast: Золотой Стандарт Пломбир, Форель на Пару, Помидоры. Lunch: Shock Coconut Bar, Albeni Bites, Milky Way Батончик Milky Way. Dinner: Жареная Картошка, Крабовый Салат. Snacks/Other: Огурец (без Кожуры), Royal Food Кунжут, Чим Чим Кисло-Сладкий Соус, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
y.aidana's Weight History
|