Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2022
|
51.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2186 kcal
|
Fat: 85.93g | Prot: 72.86g | Carbs: 296.16g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Кулич Пасхальный, Вареное Яйцо. Lunch: Хлебное Местечко Кекс Домашний, Финик, Выгодная Цена Инжир Сушёный, Джемы и Варенья, Веселый Молочник Сметана 15%, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог (Обезжиренный), Яичный Желток, Макароны Отварные. Dinner: Кофе с Молоком и Сахаром, Хлебное Местечко Кекс Домашний, Пицца Домашняя. more...
|
Losing 3.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
EkaterinaBodro's Weight History
|