Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2022
|
52 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2096 kcal
|
Fat: 60.73g | Prot: 131.24g | Carbs: 256.19g.
Breakfast: Lois Шоколадные Конфеты со Сливочной Нугой, Красная Цена Молоко 1,5%, Макфа Пшеничная Мука Высший Сорт, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Сыр Стародубский Сыр Сулугуни , Просто Яйцо Яйца С0. Lunch: Global Village Мексиканская Смесь Овощная, Fish House Хек Тушка , Ice Queen Замороженный Взбитый Десерт Шербет из Манго, Коломенское Кекс Воскресный. Dinner: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Пятерочка Яблоко Сезонное , Пятерочка Апельсин, Пятерочка Банан. Snacks/Other: Milka Choco & Biscuit, Lois Шоколадные Конфеты со Сливочной Нугой, Milka Choco & Biscuit. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastashen13's Weight History
|