|
чево.....и это за 18 дней....че так мало👹
|
48.4 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1185 kcal
|
Fat: 37.99g | Prot: 69.99g | Carbs: 134.13g.
Breakfast: Ehrmann Grand Dessert Белый Шоколад с Клубничным Муссом , Global Village Черника, Киви, Банан, Первый Вкус Кефир 0,1%, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный . Lunch: Морковь, Морковь, Морковь, Простоквашино Сметана Термостатная 10%, Стародворье Сосиски Баварушка, Рис Вареный. Dinner: Haas Мульти-Витамин с Апельсиновым Вкусом , Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Морковь, Сладкий Красный Перец, Простоквашино Сметана 10%, Жареное Яйцо, Bombbar Протеиновый Батончик Tiramisu. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tom marvolo riddlе's Weight History
|