zadkiel26's Journal, 24 Apr 22

Foco!!!!!!

View Diet Calendar, 24 April 2022:
1822 kcal Fat: 54.66g | Prot: 107.55g | Carbs: 227.84g.   Breakfast: Pão de Queijo, Bolo de Banana e Aveia, Cuscuz (Cozido), Café. Lunch: Hortelã, Manjericão, Pepino (com Casca), Repolho Verde, Beterraba Cozida, Cenouras, Feijão Preto Cozido, Bife de Fígado, Carne do Peito de Frango. Dinner: Mamão, Danone Iogurte Natural, Ovo Cozido. Snacks/Other: Salgadinho de Festa, Casa de Bolos Bolo de Mesclado, Club Social Original , Tangerinas, Maçã, Abacate. more...
1771 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

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