slamsym's Journal, 25 Apr 22

hayırlı sahurlar millet.. toplamda 748 kalori ilk defa güzel tabaklar hazırladım :)

View Diet Calendar, 25 April 2022:
1724 kcal Fat: 81.55g | Prot: 75.65g | Carbs: 173.84g.   Breakfast: Pınar Yarım Yağlı Süzme Peynir, Kellogg's Granola Çikolata Parçacıklı ve Fındıklı, Güzel Gıda Chia Tohumu, Yeşil Zeytin, Çilek, Zeytinyağı, Tariş Hurma Pekmezi, İçim Yarım Yağlı Süt, Eti Lifalif İnce Öğütülmüş Yulaf Ezmesi, Ispanak, Yumurta, Lor Peyniri, Sarı Dolmalık Biber, Domatesler. Dinner: Etli Pilav, Yoğurtlu ıspanak, Ispanaklı bulgur pilavı. Snacks/Other: İçim Fit Süt Çilekli. more...

29 Supporters    Support   

Comments 
muhteşem görünüyor Afiyet olsun canım ❤️ 
25 Apr 22 by member: karahuseyinoglubahar
Çok teşekkür ederimmm ❤️ yemesi ayrı zevkliydi 😍😍 
25 Apr 22 by member: slamsym

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


slamsym's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.