Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2022
|
59 kg
Lost so far: 39.5 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2427 kcal
|
Fat: 147.53g | Prot: 101.75g | Carbs: 165.70g.
Breakfast: Тушеные Овощи, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Свиные Ребрышки, Кофе (из Молотых Зерен), Меллер Рыбий Жир. Lunch: Красный Пищевик Зефир Выставочный Бело-Розовый, Rolnik Щи из Свежей Капусты. Dinner: Красный Пищевик Арахис в Шоколаде , Свиные Ребрышки. Snacks/Other: Полендвица, Беллакт Масса Творожная Сладкая, Молочная Страна Желе Сметанное, Кекс, Корона Кулич Пасхальный с Изюмом. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светлана_Хоронжая's Weight History
|