|
1571 kcal
|
Fat: 57.63g | Prot: 137.10g | Carbs: 139.48g.
Breakfast: Яичный Белок, Сливочное Масло, Авистрон Икра Минтая Пробойная Солёная, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Пятерочка Авокадо, Кабачок, Индилайт Филе Грудки Индейки, Гречка, Яйцо. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Сколько вас в чате уже человек? Опыт показывает, что оптимально это 10-15, не больше)
25 Apr 22 by member: Tatiana Su
|
Всем приветик! После сильного набора веса решительно начала худеть. Настрой отличный, но чтобы точно подкрепить это всё - ищу поддержки!
Кто хочет похудеть, пишите в телеграм на номер 8-900-945-13-42
Добавлю в чат и будем худеть вместе!🥦🥕
У нас есть чем полезным поделиться❤️Будем обмениваться рецептами и рационами на день. Успехами и достижениями. Ждём всех 🥰
25 Apr 22 by member: peksheva.a
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
taskanovanails's Weight History
|