taskanovanails's Journal, 25 Apr 22


View Diet Calendar, 25 April 2022:
1571 kcal Fat: 57.63g | Prot: 137.10g | Carbs: 139.48g.   Breakfast: Яичный Белок, Сливочное Масло, Авистрон Икра Минтая Пробойная Солёная, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Пятерочка Авокадо, Кабачок, Индилайт Филе Грудки Индейки, Гречка, Яйцо. more...

96 Supporters    Support   

Comments 
Сколько вас в чате уже человек? Опыт показывает, что оптимально это 10-15, не больше) 
25 Apr 22 by member: Tatiana Su
Всем приветик! После сильного набора веса решительно начала худеть. Настрой отличный, но чтобы точно подкрепить это всё - ищу поддержки! Кто хочет похудеть, пишите в телеграм на номер 8-900-945-13-42 Добавлю в чат и будем худеть вместе!🥦🥕 У нас есть чем полезным поделиться❤️Будем обмениваться рецептами и рационами на день. Успехами и достижениями. Ждём всех 🥰 
25 Apr 22 by member: peksheva.a

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


taskanovanails's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.