Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2022
|
81.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1358 kcal
|
Fat: 30.45g | Prot: 132.63g | Carbs: 139.11g.
Breakfast: Pomodori, Aceto Balsamico, Petto di Pollo, Baule Volante Olio di Semi di Lino, Parmigiano (in Pezzi), Conad Noci Sgusciate, Insalata Mista. Lunch: Gelco Goleador, Curtiriso Gallette di Mais , Milk Pro High Protein 20G Cacao. Dinner: Curtiriso Gallette di Mais , Melanzana, Zucchine, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo. Snacks/Other: Perugina Cacao Zuccherato, Barilla Farina Integrale, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|