Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2022
|
62 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
860 kcal
|
Fat: 35.83g | Prot: 41.46g | Carbs: 93.22g.
Breakfast: Гастроном Рулет из Лаваша с Крабовыми Палочками , Зефир, Зерница Печенье Традиционное. Lunch: Fish House Крабовые Палочки Имитация, Зефир, Сахалин Рыба Горбуша Соленая, Заварной Крем. Dinner: Гастроном Рулет из Лаваша с Крабовыми Палочками . more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|