Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2022
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58 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 58 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1057 kcal
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Fat: 59.51g | Prot: 50.07g | Carbs: 78.90g.
Lunch: 삶은 계란, G7 블랙커피. Dinner: G7 블랙커피, 삶은 계란, 방울 토마토. Snacks/Other: 경남제약 레모나톡톡, 서울우유 더 진한 플레인 요거트 스위트, 롯데 몽쉘 생크림케이크, 남양유업 맛있는우유 GT, 소와나무 비피더스 명장 사과, 롯데 몽쉘 생크림케이크. more...
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Gaining 2.1 kg a Week
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