Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2018
|
85 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1400 kcal
|
Fat: 39.64g | Prot: 70.30g | Carbs: 192.12g.
Breakfast: творожный пирог бесквитный, каша гречневая 100г. Lunch: Куриная Грудка с Овощами, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Бублик из Цельной Пшеницы. Dinner: Сваренное Вкрутую Яйцо, Капуста, Греческий Салат. Snacks/Other: Чай с Молоком, Food Master Кефир 1%. more...
|
|
2258 kcal
|
Exercise:
Cooking - 1 hour, Washing Dishes - 33 minutes, Resting - 14 hours and 27 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aleksa_sasha86's Weight History
|