|
|
1726 kcal
|
Fat: 107.23g | Prot: 103.48g | Carbs: 71.72g.
Breakfast: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Кинешемский Хлебокомбинат Хлеб Заварной Шотландский с Черносливом, Фермерский Продукт Творог 9%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Редис, Мираторг Рёбрышки Свиные Гриль. Dinner: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. Snacks/Other: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Зеленый Листовой Салат, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Delba Цельнозерновой Хлеб с Семенами Льна. more...
|
|
2374 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour and 45 minutes, Weight Training (moderate) - 50 minutes, Resting - 13 hours and 25 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ilmary99's Weight History
|