Dolores!'s Journal, 27 Apr 22

Обед: 380кк
- варёная свёкла с пармезаном и термостатным йогуртом без сахара
- брюссельская капуста, тушёная с морковкой в соевом соусе с добавлением мёда и горчицы, перловка отварная
Всем добра 🌈

---

939 kcal

Fat: 31.80g | Prot: 48.45g | Carbs: 123.67g.   Breakfast: Твердый Сыр Пармезан, Кофе, Апельсин, Простоквашино Творог 5%. Lunch: Danone Йогурт Натуральный 1,5%, Твердый Сыр Пармезан, Свекла Вареная, Мёд, Соевый Соус, Приготовленная Брюссельская Капуста, Мистраль Перловая Каша на Воде. Snacks/Other: Щедрые Хлебец Ржаной, Грецкие Орехи, Мёд, Обычные Блины, Полет Пряники Шоколадные с Кусочками Апельсина. more...