happiness0517's Journal, 28 Apr 22

Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2022
86 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 38 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 28 April 2022:
2096 kcal Fat: 157.23g | Prot: 100.04g | Carbs: 76.27g.   Breakfast: 그릭데이 그릭데이 시그니처, 목우촌 주부9단 프랑크 소시지, Bionaturae 발사믹식초, 올리타리아 올리브오일, 오이 (껍질 포함), 대추토마토, 가로팔로 버팔로 모짜렐라, 유니시티 유니마테퓨얼, 유니시티 바이오스 라이프 이 에너지, 유니시티 엘씨베이스, 유니시티 라이화이버. Lunch: Heinz 하인즈 굿 마요네즈, 테스코 홀그레인 머스타드, 당근볶음, 양파, Nutiva 코코넛오일, 풀무원 통밀 또띠아, 한돈 항정살, 대추토마토, Alpenhain 까망베르치즈. more...
Losing 10.5 kg a Week

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