Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2022
|
59.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
815 kcal
|
Fat: 24.85g | Prot: 29.60g | Carbs: 128.78g.
Breakfast: Чернослив, Чай Зеленый с Медом, Мёд, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Чай Несладкий, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Hochland Творожный Сыр Сливочный , Хлеб Черный, Вареное Яйцо, Гречка с Грибами. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
makauova's Weight History
|