Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2022
|
62 kg
Lost so far: 17.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2006 kcal
|
Fat: 82.85g | Prot: 67.18g | Carbs: 245.00g.
Breakfast: Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный, Альпен Гольд Белый Шоколад Миндаль и Кокос, Цикорий с Молоком, Буздякский Клубника Протертая с Сахаром, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Вафли, Жареное Яйцо, Макароны Жареные, Салат Овощной, Говяжьи Фрикадельки. Dinner: Бургер Кинг Картофель Фри, Бургер Кинг Чизбургер, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Салат Овощной со Сметаной, Лаваш. Snacks/Other: Цикорий с Молоком, Три Кота Полосочки с Шоколадной Начинкой. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inna.587's Weight History
|