Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2022
|
78.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2096 kcal
|
Fat: 86.32g | Prot: 106.30g | Carbs: 219.83g.
Breakfast: Яичница, Умалат Сыр Сулугуни, Творог 5%, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Lunch: Магнит Банан, Куриная Грудка Отварная, Увелка Гречка Вареная. Dinner: Merci Шоколадные Конфеты, Салат Овощной с Маслом, Селедка, Сыр Сулугуни, Творог 5%, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Тортила Торт Суфле Птичье Молоко. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irinchos's Weight History
|