Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2022
|
68.5 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1620 kcal
|
Fat: 78.18g | Prot: 56.41g | Carbs: 178.13g.
Breakfast: Смак Батон Молочный 8, Форель Слабосоленая, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Grand di Pasta Спагетти Отварные, Салат Овощной с Маслом. Dinner: Реж Хлеб Печенье Сдобное Творожное, Чай с Сахаром, Самбери Салат из Пекинской Капусты с Овощами, Таврия Сардельки Телячьи. Snacks/Other: Кофе с Молоком и Сахаром, Пряник. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Матвейкина's Weight History
|