Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2022
|
82 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1458 kcal
|
Fat: 67.13g | Prot: 30.06g | Carbs: 185.35g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Бутерброд с Маслом, Вода из под Крана. Lunch: Аксай Нан Чешский Рогалик, Чай с Молоком, Салат из Помидоров и Огурцов, Белый Хлеб, Борщ с Говядиной. Snacks/Other: Шоколад, Яблоко. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
dina782004's Weight History
|