Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2022
|
85.5 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
735 kcal
|
Fat: 36.48g | Prot: 34.13g | Carbs: 66.23g.
Breakfast: Перекресток Сыр Гауда Ломтики, Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Хлебопек Хлеб Тостовый. Lunch: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Куриная Грудка на Гриле. Snacks/Other: Вкуснотеево Творожный Сырок в Карамельной Глазури. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|