Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2022
|
64.3 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2232 kcal
|
Fat: 82.02g | Prot: 105.20g | Carbs: 268.35g.
Breakfast: Редис, Санта Бремор Икра с Креветкой, Родные Просторы Хлеб Ржано-Пшеничный. Lunch: 27.04 кабачки, 27.04 пюре, Куриные Грудки (Жареные). Dinner: Имбирь Маринованный, Много Лосося Соевый Соус, Ростик'c - KFC Крылья Острые (3), Много Лосося Ролл Лосось Татаки, Много Лосося Сет Филадельфия, Много Лосося Темпура с Лососем. Snacks/Other: Бургер Кинг Латте, Белый Город Молоко 2,5%. more...
|
Losing 3.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yuliya.popova's Weight History
|