Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2022
|
73.9 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1302 kcal
|
Fat: 40.74g | Prot: 133.58g | Carbs: 99.16g.
Breakfast: Альпенгурт Сливки 10%, Сахар, Моя Цена Сыр Российский, Жареное Яйцо, Вязанка Ветчина Столичная, Пятерочка Лук Репчатый. Lunch: Магнит Яблоко, Банан. Dinner: Куриное Филе Жареное без Масла, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Белая Поляна Творог Обезжиренный. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alek91678's Weight History
|