Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2022
|
49.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1418 kcal
|
Fat: 54.06g | Prot: 44.06g | Carbs: 187.92g.
Breakfast: Молоко Зауралья Молоко 2,5%, Домик в деревне Сливки 10%, Пятерочка Сахар, Андерсон Торт Манго Маракуйя. Lunch: Пятерочка Сахар, ВкусВилл Сырники Творожные 6,5%, Домик в деревне Сливки 10%, Молоко Зауралья Молоко 2,5%. Dinner: Простоквашино Сметана 20%, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Flyfoods Бефстроганов из Курицы. Snacks/Other: Андерсон Торт Манго Маракуйя. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|