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Essenstechnisch ein katastrophales Wochenende....böse Pastaparty böse Kolenhydrate 😂 aber was soll ich sagen eigenes Ego heute mal zurück gestellt und gute Freundin dafür zur neuen Bestzeit "gezogen"....macht auch glücklich 🍀👭 ab morgen wieder auf Spur
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1498 kcal
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Fat: 44.10g | Prot: 66.46g | Carbs: 206.94g.
Breakfast: Honig, Banane, Gut & Günstig Weizenbrötchen. Lunch: Getoastetes Weißbrot, Bratwurst. Dinner: Döner Kebab. more...
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2601 kcal
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Exercise:
Running - 11/kph - 1 hour and 54 minutes, Resting - 14 hours and 6 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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 Comments
einfach super gemacht 👍❤️🙋♀️
01 May 22 by member: emmra1
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Danke euch! Herrliches Wetter gehabt und landschaftlich ein schöner Lauf. Passte heute alles 😊
01 May 22 by member: steuertante82
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01 May 22 by member: steuertante82
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Herzliche Glückwunsch.
Wo und was bist Du gelaufen
01 May 22 by member: Alexa14.
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Halbmarathon in Wedel (Nähe Hamburg)
01 May 22 by member: steuertante82
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Zurück zu stecken, damit andere eine Bestzeit schaffen, ist doch das Schönste was es gibt. Gratuliere!
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Wow, wie cool 👌 und nach so einem Run brauchst du auch Kohlenhydrate, bzw. sind die sofort verbrannt 😉💪💜🙋🏻♀️
01 May 22 by member: kami katz
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02 May 22 by member: ines-h
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Danke Ihr Lieben 😊 habt eine schöne und erfolgreiche Woche
02 May 22 by member: steuertante82
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