|
Пришли КД. Напали всякие "хотелки". Итог видно на весах. Конечно, плюс всего 100 гр, но это всё же плюс, а не минус. собираю волю в кулак и дальше к своей мини цели. Для неё ещё чуть-чуть.
|
71.1 kg
Lost so far: 17.9 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1031 kcal
|
Fat: 52.57g | Prot: 50.89g | Carbs: 87.20g.
Breakfast: Воздушный Шоколад Белый Пористый, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Жокей Кофе, NovaSweet Подсластитель. Lunch: NovaSweet Заменитель Сахара, Зеленый Чай, Bounty Bounty, Суп с пачки, Белый Хлеб. Dinner: Фарш тушёный. Snacks/Other: Bounty Bounty , Зеленый Чай, NovaSweet Заменитель Сахара. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|