Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2022
|
98.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 26.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1336 kcal
|
Fat: 70.88g | Prot: 86.31g | Carbs: 76.94g.
Breakfast: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Творожные вафли, Вафли творожные, Ветчина из индейки и курицы, Оливковое Масло (Первого Отжима), Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Рис Вареный. Lunch: Eco Botanica Шоколад с Апельсиновыми Кусочками, Bombbar Протеиновый Батончик Двойной Шоколад, Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Картофель Отварной. Dinner: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Яйцо, Вареное Яйцо, Оливковое Масло (Первого Отжима). more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|