Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2022
|
54.1 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1070 kcal
|
Fat: 39.70g | Prot: 34.56g | Carbs: 154.38g.
Lunch: Картофель (с Кожурой), Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Грибы, Баклажан, Шашлык из Телятины, SPAR Салат Овощной с Курицей. Dinner: Банановый Коктейль, Золотой Колос Торт. Snacks/Other: Burn Персик Манго без Сахара, Красный Октябрь Мишка Косолапый. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
haruharu_nan's Weight History
|