|
Тёплый денёчек☀️ и белковый обед на свежем воздухе🙂
|
1558 kcal
|
Fat: 47.77g | Prot: 153.96g | Carbs: 123.91g.
Breakfast: Помидоры, Just Fit Whey Protein Шоколад, Геркулес Овсяные Хлопья, Простоквашино Сливки 10%, Zinus Кокосовое Молоко, Магнит Банан, Жареное Яйцо без Жира, Самбери Сыр Фитнес Чиз 25%, Здравник Цикорий Растворимый. Lunch: Запеченный Картофель, Agama Морской Гребешок, Помидоры, Виноград Дамские Пальчики. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Гринагро Кефир 1%, Куриный Бульон, Помидоры, Chikalab Chikapie Milk Chocolate + Milk Butter, Куриная Грудка Отварная, Гринагро Сметана 10%. Snacks/Other: Пятерочка Киви, Bombbar Топпинг Молочно-Шоколадный Пудинг, Zinus Кокосовое Молоко, Гринагро Сметана 10%, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Здравушка Творог 1%, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ValKis2612's Weight History
|