Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2022
|
70 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1575 kcal
|
Fat: 67.18g | Prot: 166.04g | Carbs: 73.96g.
Breakfast: Мармеладная Сказка Мармелад с Клюквой, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Варенье из Смородины, Домик в деревне Творог 5%, Индейка Отварная, Куриный Бульон. Dinner: Бахетле Хлеб по Дюкану, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Бахетле Хлеб по Дюкану, Рок Скумбрия Горячего Копчения , Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Джюгас Сыр Пармезан, Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дарья542's Weight History
|