FredHeller's Journal, 02 May 22

Jantar: filezinho de frango 100g, tomate 36g, couve crua 20g, alface 20g, abobrinha refogada 109g, ricota fresca 36g, abacate 51g, ovo cozido 44g.

View Diet Calendar, 02 May 2022:
896 kcal Fat: 59.16g | Prot: 72.68g | Carbs: 21.23g.   Breakfast: Abacate. Lunch: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Entre Rios Ricota Fresca, Ovo Cozido, Costelinha. Dinner: Copacol Filezinho de Frango Sassami, Tomates, Couve Manteiga Crua, Alface, Abobrinha Refogada, Entre Rios Ricota Fresca, Abacate, Ovo Cozido. more...

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Comments 
Boa noite!!!! Como faço para adicionar a minha alimentação lá no diário!?? Não estou conseguindo, poderia me ajudar ? 
02 May 22 by member: Laiane1593@gmail
Laiane, vá em 'Definições', depois role até 'Comunidade' e habilite as duas opções disponíveis.  
02 May 22 by member: FredHeller
Obrigada!!  
02 May 22 by member: Laiane1593@gmail
Por nada, Laiane!  
02 May 22 by member: FredHeller

     
 

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