Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2022
|
96.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1952 kcal
|
Fat: 83.56g | Prot: 118.43g | Carbs: 190.28g.
Breakfast: Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Яйцо Куриное. Dinner: Гречка, Куриное Филе. Snacks/Other: Сливочное Масло, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Активиа Йогурт без Сахара, Грецкие Орехи, Champ Протеиновый Батончик Карамель, Пятерочка Груша Сезонная , Магнит Банан. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ZakirovArti's Weight History
|