Luizaparreirass's Journal, 03 May 22

Uma boa comparação sobre proteína animal:

View Diet Calendar, 03 May 2022:
1714 kcal Fat: 103.29g | Prot: 145.40g | Carbs: 49.73g.   Breakfast: Sadia Mussarela, Ovo, Santa Clara Ricota Fresca, Italac Leite Desnatado, Maçã, Saudali Linguiça Churrasco. Lunch: Cenouras, Swift Pernil Tiras, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo (Inteiro). Dinner: Ovo Cozido, Cenouras, Swift Pernil Tiras. Snacks/Other: Nestlé Creme de Leite, Morangos, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Growth Supplements Soy Protein Sabor Chocolate, Coco Seco. more...

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Comments 
Por isso adoro proteínas não tem carboidratos e quando tem é bem pouco perfeito além de dar muita saciedade perfeito  
10 May 22 by member: Fatima Melhorance

     
 

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