Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2022
|
95 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 20 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1676 kcal
|
Fat: 61.11g | Prot: 123.98g | Carbs: 154.19g.
Breakfast: ВкусВилл Сырники Творожные 6,5%, Кофе, Cream Nuvo Сыр Творожный "Professional", Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие с Луком. Lunch: Самбери Капуста Маринованная с Морковью , Global Village Чечевица Красная, Куриные Бедрышки (Запеченные). Dinner: Избенка Сырники Творожные 4,2%, Макароны по Флотски. Snacks/Other: Parmalat Молоко 1,8%, Кофе, Красный Октябрь Конфета Цитрон, ВкусВилл Сырники Творожные 6,5%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sila est' voli net's Weight History
|