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Mittagessen - selbstgemachter Salat mit Tomaten, Kichererbsen und Rote Bete Dressing sekbstgemacht mir Skyr, Honig und Petersilie ca 300 kcal
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1749 kcal
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Fat: 35.33g | Prot: 92.58g | Carbs: 254.14g.
Breakfast: Aldi Maiswaffeln , Milbona High Protein Pudding Vanille , Aldi Datteltomaten, Milsani Deutsche Markenbutter, Kräuter, Kaffee mit Milch, Volles Korn Dunkel. Lunch: Skyr Natur, Sonnenblumenkerne, Petersilie, Honig, Salz, Datteltomaten, Rote Bete Gekocht Und Vakuumiert, Kichererbsen, Eisbergsalat. Dinner: Rispentomaten, Aldi Gourmet Rohschinken Fettreduziert, Bonduelle Weiße Bohnen, Bonduelle Kichererbsen , Möhren, Karotten, Couscous (Gekocht). Snacks/Other: Vivil Multi Vitamin Bonbons Waldfrucht. more...
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2330 kcal
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Exercise:
Spaziergang - 40 minutes, Arbeit - 8 hours, Resting - 8 hours and 20 minutes, Sleeping - 7 hours. more...
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 Comments
Yummieh 😋😋! Für mich bitte ohne Kichererbsen 😂☝🏻🥰 lass es dir schmecken.
04 May 22 by member: Blondinachen
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Oh Nein, da sieht man ja voll der Klecks auf dem Tisch, peinlich 😳😂
Kommt sofort, einmal ohne Kichererbsen 👍
04 May 22 by member: typisch_dave
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Ich bin auch ein Kleckermaul und tollpatschig 😂☝🏻 Also nicht tragisch! 🤷🏼♀️😋
04 May 22 by member: Blondinachen
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Haha okay, da haben wir wohl was Gemeinsam 😋👍
04 May 22 by member: typisch_dave
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Kichererbsen und Rote Bete sind eine tolle Kombination, das mag ich auch gerne! 👍
04 May 22 by member: Hey Apple!
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04 May 22 by member: Bayernkönigin
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typisch_dave's Weight History
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