Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2022
|
57 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1536 kcal
|
Fat: 83.60g | Prot: 55.99g | Carbs: 141.16g.
Breakfast: Сливочный Сыр, Зеленый Чай, Ржаной Хлеб, Вареное Яйцо. Lunch: Пшеничные Крекеры, Карамель, President Сливочный Плавленный Сыр, Здорово Пшеничные Цельнозерновые Хлебцы, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Dinner: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Зеленый Чай, Папа Может Сосиски Сочные, Лингвини. Snacks/Other: Баян Сулу Казахстанский Шоколад, Крекеры, Зеленый Чай, Песочное Печенье, President Сливочный Плавленный Сыр, Здорово Пшеничные Цельнозерновые Хлебцы. more...
|
|
1885 kcal
|
Exercise:
Hiking - 1 hour and 30 minutes, Resting - 22 hours and 29 minutes, Sleeping - 1 minute. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anastation_n's Weight History
|