Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2022
|
106.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 36.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1154 kcal
|
Fat: 48.60g | Prot: 34.57g | Carbs: 148.43g.
Lunch: Томатный Соус, Петруха Митболы, Рис Отварной, Grow Food Греческий Салат с Фетой . Dinner: Банан, Ржаные Хлебцы, Ржаные Хлебцы, Подсолнечное Масло, Красные Помидоры, Гагаринские Мануфактуры Шоколад на Мёду Специи, Гагаринские Мануфактуры Шоколад на Мёду Мята. Snacks/Other: Фрутоняня Злаково-Фруктовый Батончик. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NusiaRus's Weight History
|