|
Завтра первый старт сезона, тя тя тя...🎿
И в воскресение второй) я уже в стартовых протоколах на оба дня, будем на финише жрать мандаринки без зазрения совести, собирать деревья плечами, эпично падать. Полный букет удовольствий короче...
Вот только две подставы- тренировку никто не отменял и на лыжи я встану первый раз только завтра.
View Diet Calendar, 26 December 2014:
|
2283 kcal
|
Fat: 61.64g | Prot: 174.35g | Carbs: 256.97g.
Breakfast: Лакомо Сыр Лайт, Овсяные Хлопья, Простоквашино Масло Сливочное, Окей Варенье Малиновое, Биоритм Облепиха ( Сублимированная Сушка). Lunch: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный, Макфа Настоящие Макароны, Бухта Изобилия Морской Коктейль. Dinner: Куриные Грудки (Запеченые), Bonduelle Овощные Галеты "Кантри", Ашан Печень Говяжья . Snacks/Other: Простоквашино Творог 2%, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Рот Фронт Халва в Шоколаде, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Ассорти, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Яблоко, Lindt Горький Шоколад с Кусочками Клубники, Doppel Herz Омега-3, Universal Nutrition Animal Flex. more...
|
|