Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2022
|
58.4 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
845 kcal
|
Fat: 37.01g | Prot: 27.69g | Carbs: 89.34g.
Breakfast: Ярче Молоко 3,2%, Атяшево Ветчина из Бедра Индейки, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Каждый День Окорок Свиной, Светофор Сыр Творожный (Сливочный), Восход Энержи Хлеб Минский. Lunch: Восход Хлеб Прибалтийский, Селяночка Майонез Провансаль, Рассольник, Салат Овощной со Сметаной. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
~~Liudmila~~'s Weight History
|