Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2022
|
69.2 kg
Lost so far: 12.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1291 kcal
|
Fat: 45.23g | Prot: 61.85g | Carbs: 156.98g.
Breakfast: Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком, Ironman Protein Bar Банан. Lunch: Сыр Российский, Батон, Рис Вареный, На Парах Овощи на Пару. Dinner: Булгур (Вареный), Индилайт Филе Бедра Индейки. Snacks/Other: Racionika Батончик Кокос. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena Jarnicova's Weight History
|