Ksyushazhuk's Journal, 05 May 22


View Diet Calendar, 05 May 2022:
1888 kcal Fat: 85.51g | Prot: 94.13g | Carbs: 192.38g.   Breakfast: Арахис, Кофе с Молоком и Сахаром, Fazer Хлебец Отруби-Микс с Морковью, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Помидоры Черри, Магнит Банан, Клубника, Магнит Семена Чиа, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Макароны Отварные, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Шарлотка с Яблоками. Dinner: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Вареное Яйцо, Чай, Авокадо Авокадо Хасс, Магнит Арахис Жареный Соленый, Хохланд Творожный Сыр, Fazer Хлебец Отруби-Микс с Морковью. Snacks/Other: Cofix Пряный Чай Латте, Салат из Помидоров и Огурцов. more...
2528 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

3 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Ksyushazhuk's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.