Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2022
|
57 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1577 kcal
|
Fat: 51.41g | Prot: 109.01g | Carbs: 174.13g.
Breakfast: Pearl River Bridge Соевый Соус Органический Натурального Брожения, Морковь, Треска Отварная, Огурец (с Кожурой), Рис Отварной, Лента Яблоко. Lunch: Магнит Банан, Фрау Марта Зелёный Горошек из Мозговых Сортов, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Dinner: Треска Отварная, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Помидоры, Омлет с Молоком. Snacks/Other: Арахис, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Макароны с Фаршем. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olimpia86's Weight History
|