Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2022
|
85.1 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1300 kcal
|
Fat: 47.88g | Prot: 67.10g | Carbs: 147.70g.
Breakfast: Велком Ветчина из Окорока, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Lunch: Велком Ветчина из Окорока, Barilla Макароны Варёные!!!. Dinner: Galbani Mozzarella Mini, Слобода Майонез, Помидоры. Snacks/Other: Ростагроэкспорт Сырок Творожный 5%, Акконд Отломи Конфеты Оригинальные. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|