Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2022
|
95.1 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 37.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1291 kcal
|
Fat: 61.27g | Prot: 83.77g | Carbs: 108.81g.
Breakfast: Яйцо, Сыр Адыгейский, Огурец (с Кожурой), Творог 5%, Безлюдовский Мясокомбинат Колбаса Вареная Молочная, Курица (Кожа не Съедена). Lunch: Сыр Адыгейский, Салат из Капусты и Огурца, Сырный Суп. Dinner: Кленовый Сироп, Картошка с Тушёнкой 06.05.22, Своя Линия Изюм Кишмиш, Творог 5%, Салат из Капусты и Огурца. Snacks/Other: АТБ Банан, Для Вас Хлебцы Классические, Bob Snail Манго Конфеты, Bob Snail Натуральний Мармелад Яблуко-Вишня, Для Вас Хлебцы Классические. more...
|
Gaining 6.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Forever_karp's Weight History
|