Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2022
|
66.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1626 kcal
|
Fat: 38.50g | Prot: 74.42g | Carbs: 258.15g.
Breakfast: Банан, Яблоко, Магнит Помидоры Черри, Магнит Помидоры Черри, Хек Жареный, Рис с Овощами. Lunch: Магнит Помидоры Черри, Сыр Маасдам, Хлеб, Хлеб Зерновой, Хлеб Зерновой, Хлеб, Сыр Маасдам, Магнит Помидоры Черри, Лакомо Детский Творожок 4,2%, Яблоко. Dinner: Яблоко, Smart Cafe Банановое Молоко, Velle Банановое Молоко. Snacks/Other: Киви. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sveta 70's Weight History
|