Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2022
|
44 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1321 kcal
|
Fat: 44.79g | Prot: 76.92g | Carbs: 156.26g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Простоквашино Молоко 2,5%, Магнит Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Моя Цена Корж Вафельный Сказка . Lunch: Колосок Хлеб Бородинский, Простоквашино Молоко 2,5%, Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лук, Капуста, Жареное Яйцо, Яичный Белок. Dinner: Простоквашино Сметана 15%, Лук, Редис. Snacks/Other: Русский бисквит Бисквитное Пирожное с Шоколадным Вкусом, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок, Магнит Банан, Простоквашино Молоко 2,5%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yanakor90@gm's Weight History
|