Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2022
|
85.5 kg
Lost so far: 14.2 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1499 kcal
|
Fat: 60.09g | Prot: 131.42g | Carbs: 105.95g.
Breakfast: Куриный Дом Тушенка Курица Кусковая. Lunch: Жареное Яйцо без Жира, Куриный Дом Тушенка Курица Кусковая, Макароны Отварные. Dinner: Шинка, Шинка, Шинка, Шинка, Шинка. Snacks/Other: Куриный Дом Тушенка Курица Кусковая, Макароны Отварные, Данон Творожный. more...
|
Losing 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
you.romion's Weight History
|