hannmery's Journal, 08 May 22


View Diet Calendar, 08 May 2022:
1623 kcal Fat: 44.90g | Prot: 93.71g | Carbs: 215.64g.   Breakfast: Banana, Pancakes fiocchi d'avena yoghurt banana, Lindt Cioccolato Fondente con Nocciole, Tiger Dried Cranberries, Mandorle, Coop Latte UHT Scremato, Olio di Fegato di Merluzzo, Caffè (dalla Moca), Fragole, Kiwi, Hero Marmellata Light Arance Amare. Lunch: Caffè (dalla Moca), Kellogg's Extra Cereali, Fage Yogurt Greco Total 0%, MD Pomodorini Marzanini, Donnarumma Provola Affumicata, Vivo Meglio Arrosto di Pollo Affettato, In's Pane Integrale di Segale. Dinner: Zucchine Cotte, Peperoni Arrostiti, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Findus Bastoncini di Merluzzo, Tonno Fresco, Findus Misto Mare Bianco, Scotti Riso Carnaroli, Findus Filetti di Merluzzo, Pomodori Ciliegini, Cipolle. more...
1957 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

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