Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2022
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73.4 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1880 kcal
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Fat: 60.42g | Prot: 145.27g | Carbs: 186.89g.
Breakfast: Araguaia Queijo Mussarela, Linea Adoçante, Ovo, Nestlé Leite em Pó Ninho, Cuscuz (Cozido), Manteiga (com Sal), Araguaia Queijo Mussarela, Linea Adoçante, Ovo, Nestlé Leite em Pó Ninho, Cuscuz (Cozido), Manteiga (com Sal). Lunch: Surubim, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Arroz Branco (Cozido), Picolé. Dinner: Italac Queijo Mussarela, Pullman Pão de Forma, Nestlé Leite em Pó Ninho, Linea Adoçante, Aurora Apresuntado. Snacks/Other: Italac Queijo Mussarela, Pullman Pão de Forma, Caqui. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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Gabriel BRS's Weight History
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